Je ware identiteit is je hart, de zetel van je ziel, de meest authentieke, meest onvervalste, meest diepgaande kern van jezelf. Je hart en ziel zijn de essentie van wie je bent. Toch passen we ons gedrag voortdurend aan, opdat we in allerlei situaties maar niet uit de toon vallen: op het werk, op school, thuis. Zo laten we vaak slechts een bepaald beeld van onszelf zien: een zelfbeeld dat op gespannen voet staat met onze ware ik. Dat zelfbeeld kan ons zelfs bang maken om te zijn wie we werkelijk zijn, waardoor we onze ware ik ontkennen en achter een masker verbergen. Op een bepaalde manier speel je je hele leven verstoppertje, maar door je aandacht te verleggen van je hoofd naar je hart, maak je contact met je ware ik en durf je weer te zijn wie je ten diepste bent. ONS HART SCHEPT LIEFDEDe eerste stap om in contact te komen met ons hart is inzien dat het hart het centrum is van onze gevoelens die in ons diepste wezen te vinden zijn. Daar is de essentie te vinden van wie we waarachtig zijn: een prachtig spiritueel wezen dat op ontdekkingsreis is. Ons hart schept liefde en verbindt ons met anderen - met de mensen die we liefhebben en met mensen die we moeten leren kennen. Ons hart verbindt ons ook met al het andere leven op aarde, met het universum - met God. Als we de kracht van het hart ontdekken, gaan we leven vanuit ons hartbewustzijn. We stemmen dan af op de stem van onze ziel die ons de juiste richting wijst en verbonden is met inspiratie, creativiteit en een hogere vorm van kennis. We gaan dan de liefde van God ervaren die aan het werk is in het menselijk hart. Waarden als liefde, tolerantie, harmonie en compassie worden dan steeds belangrijker in ons leven.Hoe dan je hart te openen?BEVRIJDINGIn alle mensen zit liefde, wachtend op het moment waarop zij zich kan bevrijden als een vlinder uit een cocon. Je bevrijdt de liefde in jezelf door dankbaar te zijn voor het leven, voor wie je bent, de alledaagse dingen van de dag en de mensen om je heen. Als je vanuit dankbaarheid leeft, verandert alles. Je voelt je niet meer angstig of aangevallen, maar open. Je gaat het leven bekijken door de ogen van liefde, door de ogen van het hart. Zodra we van onze gedachten naar onze gevoelens van liefde gaan, lijkt alles in de wereld om ons heen anders. Dat zal álles veranderen. Het hart kan je verbinden met een grotere bron van kennis en liefde, waar je niet bij kunt met je verstand. Hoe meer je in verbinding komt te staan met je hart, des te sterker wordt de liefde, en des te meer kun je die liefde gaan delen met anderen en gaan genieten van de dingen die je op je weg vindt. Als je hart zich uiteindelijk opent, bemerk je een energie van liefde die alles vervult - hij opent zich voor je ogen. Wauw...hoe geweldig kan dat niet zijn?! EN MAGISCH IS HETZelf hebben we dit prachtige proces op onze Healing Tour door Europa kunnen ervaren en we deelden de liefde die we voelden resoneren in ons hart met Moeder Aarde, de zee, de natuur en de mensen en dieren die we onderweg tegen kwamen. We lieten het simpelweg gebeuren door middel van meditatie, liefde, aandacht en heling. Iedere keer weer. Zo simpel en zo mooi. Deze liefde vanuit ons hart gingen we de magie van aandacht noemen. En magisch was het en is het - iedere keer weer.Door je hart open te houden, blijf je in contact staan met je ware essentie. Je ware ik is een universele ik. Het is je ware identiteit, een deel van iets veel groters. Je bent dus allereerst je ziel en dan pas je lichaam. Je lichaam is slechts een omhulsel dat je in staat stelt om in de fysieke wereld te kunnen functioneren, terwijl je ziel alle zintuiglijke waarnemingen en andere elementen van die fysieke wereld te boven gaat. Door af te stemmen op je hart en ziel, maak je contact met het universum. Je gaat inzien dat er geen verschil is tussen je ware zelf en die van iemand anders, We zijn allemaal met elkaar verbonden. Eckhart Tolle schrijft in De kracht van het nu: 'Je voelt het alleen niet omdat je verstand te veel lawaai maakt. Hoe kun je je bewustzijn transformeren? - KLIK HIEROFTERUG NAAR OVERZICHT